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零零狗范文第1篇

關鍵詞：無領領型；結構設計；貫頭型；影響因素

衣領靠近人體臉部，容易引起人的視覺注意力，是服裝設計的要點，在很大程度上決定著服裝風格，因而在構成服裝整體的各局部當中，衣領占有十分重要的地位。衣領包括領線與領子兩個部分，領線是衣領的基礎，可與領子搭配構成衣領，也可單獨成為領型。根據領線和領子的搭配方式，領子可以分為兩類：無領領型和有領領型，無領領型又稱為領口領。無領領型結構簡潔、節約面料，更能充分顯示人體頸肩線條的美感。

1無領領型的定義與分類

1.1無領領型的定義

由前后領線形狀形成的領型為無領領型，它的造型變化體現在領窩線形狀的變化。根據結構劃分，無領分為基本結構和變化結構兩大類。基本結構又按前中心線處衣身浮余量（是衣身整體浮余量的一部分）的消除方法分為前中線處開口型和貫頭型兩大類（即前中線處相連）；變化結構是將基本結構和垂褶、抽褶等造型手法結合起來形成的無領結構。

1.2無領領型的分類

無領領型根據衣身前后領窩線深淺、寬窄、方圓、平尖角等變化可做出多種造型，根據其結構造型將其歸納為8種領型：圓領、U型領、船型領、一字領、V字領、方領、五角領和雞心領，如圖1所示［1-2］。

2無領領型基本結構設計方法

2.1前開口型無領結構設計

前開口型無領指的是在前中線處開口。由于在前中線處設計開口，當前浮余量不能被其他形式充分消除時，便可通過撇胸消除前衣身不平服的問題，女體撇胸量一般為1cm，其結構設計方法如圖2所示。

2.2貫頭型無領結構設計

貫頭型無領指前中線處于相連狀態的無領結構，由于前中線為連折狀態，因此衣身前浮余量的消除放在后領窩寬內，其基本結構設計方法如圖3所示［3］。

3貫頭型無領結構設計相關影響因素

無領領型設計是在基礎領窩線上進行變化而來，隨著領口的挖大，在人體前后左右活動時，會出現領口上爬、豁開的弊病。這是因•36•服裝工程為人體的頸側點到肩點并不是一條直線，肩部鎖骨部位為內凹形，當挖大領口時，使領口弧線變長出現多余量，如圖4所示［4］。鎖骨的凹進圖4人體肩部形狀基礎領窩線有一個重要特征，當領窩寬、深分別增加1cm時，領窩弧線增加2.4cm，由此可以推斷，當增加量為a時，領窩弧長增加量約為2.4a［3］。上述原因導致貫頭型無領領型的服裝，在實際生活穿著中，領部容易出現浮余量甚至領口蕩開現象，尤其在穿著夏季無領服裝時，當人體上身做向下彎曲的動作時極易出現這類問題。穿著者為了防止前領口蕩開，動作會受到一定限制，造成日常生活的不便。為保證服裝領口平服，使成品服裝能很好地貼合人體，需要在領部結構上進行特別處理。通過查閱相關教材、書籍和文章資料［3］，總結出造成前領口出現浮余量的原因主要包含3個方面，分別為人體體型特征、服裝面料性能和無領領型開口大小。

3.1胸凸量對貫頭型無領結構設計的影響

人體體型的影響主要取決于胸凸量的大小，胸凸量越大，服裝前領口越容易出現浮余量的問題。女性體型最顯著特征即存在胸凸量，在設計夏季女式無領結構服裝時，要設定合適的前后橫開領，以避免服裝成品出現類似的弊病。胸凸量越大，無領結構設計時前后橫開領的差值越大。

3.2服裝面料性能對貫頭型無領

結構設計的影響服裝面料性能是影響無領領型服裝穿著效果的重要因素。評價面料的性能指標包含很多方面，比如基本性能中的厚度、緊密度等，物理性能中的拉伸、回彈、彎曲、剪切、懸垂性等，這些指標相互之間存在著諸多關聯性，對服裝衣領造型有不同程度的影響。由易拉伸、回彈性差的面料制成的無領服裝，領口越容易產生浮余量和領口蕩開的弊病。機織面料尺寸穩定性好、彈性差、質地密實，相同規格紗線織成的針織面料尺寸穩定性差、彈性較大、質地疏松。兩種面料在制作同一款服裝時，針織面料的服裝更容易出現前領口浮余量、領口蕩開的弊病。

3.3無領開口大小對貫頭型無領結構設計的影響

無領領型開口大小是影響無領領型服裝穿著效果的主要因素，可以通過改變前后橫開領差值和撇胸法解決服裝領部易出現浮余量和領口蕩開的弊病。3.3.1前后橫開領差值的設定方法在基礎領窩線的基礎上，無領領口開口越大，前后橫開領的差值越大。這是由于人體的后頸部曲度比較大，而前頸部相對平坦，在前后橫開領投影長度相同的情況下，后橫開領實長大于前橫開領，差量在0.2cm左右，這也是日本文化式舊原型（第七代）和新原型（第八代）后橫開領比前橫開領大0.2cm的原因［5］。以圓口領為例，標準的圓口（a）圓型領（b）U型領（c）一字型領（d）船領（e）V型領（f）方型領（g）五角領（h）雞心領圖1無領基本領型圖2前開口型無領基本結構設計圖3貫頭型無領基本結構設計領，在頸側點開的量較小，故前后橫開領在基礎領窩基礎上加開量相同。如果領口造型較大，前后橫開領尺寸在基礎領窩的基礎上開大量不同。領口開的越大，前后橫開領差值越大。前后橫開領差值的設定主要有數據法和等分線法兩種方法。a.橫開領在原型基礎上開大4cm以內時，后橫開領=前橫開領；橫開領在原型基礎上開大4~6cm時，后橫開領=前橫開領+0.5cm；橫開領在原型基礎上開大6~7cm以上時，后橫開領=前橫開領+1cm；橫開領在原型基礎上開大7cm以上時，后橫開領=前橫開領+1.5cm，如圖5所示。前后橫開領在基礎領窩上開大的具體尺寸，還需要結合胸凸量的大小和服裝面料的特性兩個因素進行設定。如果后橫開領開的過大，則服裝肩線前移，后肩縫起空，服裝在后肩線處容易出現褶皺，形成服裝結構的另一個弊病。.開大4cm分界線；.開大6cm分界線；.開大7cm分界線；.開大8cm分界線。圖5數據法b.橫開領開的比較大時，在有肩省的原型基礎上，還可按小肩寬比例增大前后橫開領，前后橫開領差值≈（1.8/n+0.2）cm（n表示所取的等分數；1.8為肩省量），如圖6所示。圖6等分線法（加肩省）3.3.2撇胸結構設計方法如果前直領開得很深時，也可以通過增設撇胸量來解決前領口蕩開，如圖7所示。貫頭型無領前中心線處于相連狀態，不能按照一般撇胸處理方法設計，可以通過結構的變化來完成，以達到想要的結構設計效果。ABa圖7撇胸設計1如圖7所示，在前中線直接收掉1cm的撇胸量，連接AB，即從腰圍線上在前中的領口處直接收掉撇胸量，并延長AB至下擺，這樣會導致AB延長線與原來的腰圍線以下的前中對折線之間有一定的量a。然后將紙樣按順時針方向旋轉1cm，直至AB線垂直，作新的前中對折線。以新的對折線對折，重新修順領口弧線，如圖8所示。再把腰圍線以下的原對折線（原前中心線）與新對折線在前中產生的量2a從腰圍線以下的側縫a收去，修順底擺線，如圖8所示，這樣既能夠保證底擺的圍度不發生變化，也能夠在前中消除撇胸產生的量［6］。AB2aaa圖8撇胸設計2這種方法的主要特點是前領口變窄，前中直接收撇胸，腹部增加了容量，即把一部分撇胸轉移給腹部，然而下擺圍度保持不變。它適用于各種無領造型，在條格型面料中也可應用，且比較容易理解撇胸結構的處理方法。采用這種結構設計方法做出的服裝，胸部立體感較強，達到了讓成衣胸部和領口處服帖的效果，不受服裝前中連折的限制。

4無領結構止口工藝

無領領型的止口工藝主要包含包邊、貼邊、嵌條、歸拔等手法。無領領口部位的浮余量也可以通過一定的工藝手法進行處理，使服裝達到貼合人體的效果。

作者:于媛媛 涂紅燕 廖喜林 劉讓同 單位:中原工學院服裝學院

參考文獻

［1］唐宇冰.服裝CAD［M］.上海：上海交通大學出版社，2012.

［2］王燕珍.服裝結構設計［M］.上海：東華大學出版社，2010，10.

［3］張文斌.服裝結構設計［M］.北京：中國紡織出版社，2012，9.

［4］袁麗瑜.無領結構設計要點［J］.江蘇紡織，2005（11）：43-44.

零零狗范文第2篇

1、2個月以下僅有乳齒白、細、尖銳；

2、2到4個月更換門齒； 4到6個月更換犬齒白、牙尖圓鈍，6到10個月更換臼齒；

3、1歲牙長齊，潔白光亮，門齒沒有尖突；

4、2歲下門齒尖突部分磨平；

5、3歲上門齒尖突部分磨平；

6、4到5歲上、下門齒開始磨損呈微斜面并發黃；

零零狗范文第3篇

這部電影的主要內容：明朝的皇帝為了保護自己，于是挑選了十二個大內密探，分別以十二生肖排列，如靈靈龍、靈靈虎、靈靈狗、靈靈鼠等等。其中靈靈狗最為機靈，聰明。是皇帝的寵臣之一。常常制作一些小發明送給身邊的人，有的拿來自己用，我認為靈靈狗最最杰出的發明就是“養氣桶”這個發明的好處就是既可以將水化成養氣，也可以將養氣化成水。

一天一群刺客居然進入了紫禁城，想要刺殺皇帝。晚上刺客開始進行攻擊了，十二大內密探中的幾個人從天而降，靈靈狗也拿出了許多對付壞人的新發明。刺客死后，幕后黑手發誓一定要報仇，于是和十二大內密探在紫禁城開始了大戰。

其實，這部電影，也給了我一些關于小發明的啟發，如旋風蒼蠅拍。就把街邊賣的小電風扇和蒼蠅拍結合起來就可以了。

而且，我也知道了有一些事是不能感情用事的，任何事都沖動不得。

生活中的一些東西，是需要仔細觀察的。這樣才能像靈靈狗一樣聰明。發明許多東西，讓別人和他建立起深厚的友誼。

靈靈狗在電影里雖然武功不太好，不過他的發明足以彌補他在武功上的缺點。讓敵人一次次地倒在他的腳下。

零零狗范文第4篇

[關鍵詞]“生態型”領導力；功能作用；現代領導者

[中圖分類號]D30 [文獻標識碼]A [文章編號]1672-2426（2013）10-0068-03

如今，隨著科技進步和知識經濟的推動，社會高速發展，競爭日趨激烈，各種組織都面臨著極為復雜的外部環境和高度追求自我價值的內部員工需求。在這樣的大背景下，組織中的領導者越來越感到力不從心，他們或者抱怨下屬難領導，或者抱怨班子不團結，亦或抱怨周圍事物變化太快令自己難于應對。誠然，造成這種狀況的原因是多方面的，但究其根源還是領導力的提升沒能跟上時展的步伐。在這種情況下，無論是領導者還是被領導者都渴望有一種既能激發每個人的潛能，又能促進領導環境和諧與組織目標實現的新型領導力出現，這種新型領導力就是“生態型”領導力。可以說“生態型”領導力既是新形勢下領導者科學、有效領導的基石，更是彌補領導者個體能力不足，充分調動被領導者積極性，增強組織活力的法寶。

一、“生態型”領導力的內涵

何謂領導力？可以說有多少人試圖界定領導力，就會有多少種關于領導力的定義，就像我們對民主、愛、和平的解釋，對不同的人來說這些詞有著不同的含義。本文認為領導力就是在領導過程中能夠有效引導被領導者行為進而促進領導目標實現的一種力量。那么，什么又是“生態型”領導力呢？最早提出“生態型”領導概念的是美國學者彼得·圣吉，他在《第五項修煉（變革篇）》中提出了關于建立生態型領導模式的觀點。他認為知識經濟社會呈現出高度開放和高速發展的態勢，人類實踐的空間越來越大，涉及的因素越來越復雜，在這種情況下，傳統的領導者以“英雄”或“救世主”角色帶領組織前行的行為已不再適應組織發展的需要。取而代之的應是把組織的發展與變革寄托在所有組織成員身上，讓處于不同職位的人們都參與到對組織的領導之中，而在組織中擁有職位和權力的少數“英雄人物”則為大多數成員提供指導、服務和幫助，從而不斷提高組織的整體創新能力，使之具有持久的生機和活力。由此，我們可以給“生態型”領導力的內涵作如下界定，即在領導活動中，領導者通過提高自身素質，并與被領導者和領導環境建立和諧的關系，使被領導者的作用充分發揮，進而形成的一種高效實現組織目標及組織成員發展目的的領導力量。

二、構建“生態型”領導力的重要意義

構建“生態型”領導力不僅有利于促進現代領導者領導水平的提高，更對領導全過程有著十分重要的影響。

1.“生態型”領導力的構建有利于促進領導關系的和諧。傳統的“英雄式”、“家長式”的領導常使擁有職位和權力的領導者在組織中具有無比的優越感，在處理與被領導者關系時過于以自我為中心，獨斷專行。這種做法常會招致被領導者的不滿，進而造成組織內被領導者們消極怠工，內耗不斷。而“生態型”領導則會使領導者避免獨斷專行，養成民主作風，追求以人為本，真正把被領導者當作合作伙伴，注重增進對他們的理解與尊重，努力為其提供幫助和服務，從而營造和諧的領導關系。

2.“生態型”領導力的構建有利于促進領導效能的提高。傳統組織中，領導者高高在上，處于完全的支配地位，一切決策由領導者做，一切責任由領導者負，被領導者只能被動服從，成為領導者使用的工具。這樣做的后果就是極大壓抑了被領導者的積極性，極大限制了被領導者潛能的發揮，降低了領導效能。而“生態型”領導力的構建將會使這種狀況得到根本的改變。當領導活動中，領導者把被領導者真正當成合作伙伴，采取恰當的領導方式和激勵措施時，被領導者就會充分發揮主觀能動性，主動接受任務，認真履行職能，積極承擔責任。這會發揮出比領導者個人力量大得多的作用，同時會減少領導者與被領導者間的內耗，有利于提高領導效能。

3.“生態型”領導力的構建有利于促進領導目標的實現。傳統領導活動中，領導目標常常是領導者的目標，被領導者則是替領導者實現目標的工具，只被動地按照領導者的命令和旨意行事，這極不利于領導目標的實現。而“生態型”領導力的構建則首先要求領導者樹立“生態型”的領導觀，以使被領導者與現代領導者如何構建“生態型”領導力

吳 濤

（龍江省委黨校，黑龍江 哈爾濱 150080）領導者有著一致的目標和愿景。領導者以被領導者為本，充分尊重被領導者，善于給被領導者機會，并通過民主的方式讓被領導者參與到領導活動的各個環節；被領導者也從心理上認同、尊重領導者，積極主動地去完成任務，承擔責任，成為領導者的有力助手，為雙方共同的目標而奮斗，這就十分有利于促進領導目標的實現。

4.“生態型”領導力的構建有利于促進被領導者個體的全面發展。眾所周知，傳統領導力的提升往往只強調如何提升領導者的能力，如何更有效地實現領導目標，常常忽視廣大被領導者的全面發展。“生態型”領導力的構建則截然不同，它除了關注領導者和領導目標外，還特別關注被領導者的發展和能力的提升，突出強調被領導者在領導活動中的重要作用，旨在通過激發廣大被領導者的潛能推動領導目標的實現，同時推動被領導者個體的全面發展。

三、構建“生態型”領導力的路徑選擇

領導者要想更好地完成現代組織的領導使命，就必須努力構建“生態型”的領導力。要完成這個任務，主要應從以下幾個方面入手。

（一）轉變領導觀念是前提

1.領導者應克服人性中“能夠征服一切”的理念。隨著科技的進步和經驗的不斷積累，人們在社會實踐中確實取得了豐碩的成果，同時也變得越來越“自信”，認為只要有足夠的能力就可以征服一切。但事實上，人類根本沒有真正“征服”過自然。正如恩格斯所說“我們不要過分陶醉于我們人類對自然界的勝利，對于每一次這樣的勝利，自然界都對我們進行報復。每一次勝利，起初確實取得了我們預期的結果，但是往后和再往后卻發生完全不同的、出乎預料的影響，常常把最初的結果又消除了。”領導活動中也是同樣道理，再有能力的領導者也不可能隨意改變所有的領導環境，隨意征服每一個被領導者，很多情況只是表象而已。因此，領導者應該更多地樹立適應領導環境，利用領導環境，努力與被領導者合作，充分發揮被領導者積極性和主動性的理念，有意識地克服“征服欲望”，實現與被領導者和領導環境的和諧共生，這是構建“生態型”領導力的重要前提。

2.領導者應改變對職位權力的認識。領導者應充分認識到領導權威和影響力不只是由其職位權力帶來的，更多的是由其品德、才學、能力和專業業績帶來的。領導者要想提升自己的領導權威，必須充分得到被領導者的擁護和支持，更多地提高自身的非權力影響力，而不應把職位權力看得過重，更不能把它當成實現領導目標的依靠和唯一工具。領導力的最高境界應是領導者努力通過非強制性影響力的運用，使被領導者對其心悅誠服地自覺擁護、配合與追隨，對其所組織、指揮的活動給予積極愉快地參與。

3.領導者應強化對領導價值的認識。新時代的領導者應該從內心深處認識到領導的價值不只是自我實現，更不是利用權力控制他人，而是使組織整體獲得成功并使組織中的每個成員都得到全面發展。領導者應該正確認識到領導的真正價值之所在，把被領導者看作組織體系中的主人，自己則是這個體系的設計師和廣大被領導者的仆人，其領導的最終目標應是通過激發組織中所有被領導者的積極性，主動性，創造性，提高他們的自我領導能力，進而提高組織的張力與合力，這才能從本質上提高領導力水平。

（二）重塑領導者角色是根本

構建“生態型”領導力的根本要求是領導者角色的重塑。傳統領導過程中，領導者容易將自己的角色定位為“領頭羊”、“火車頭”、“家長”、甚至“統治者”等，在組織中以“英雄”身份自居，把自己當作組織的統帥和主宰者。這種角色定位極不利于激發被領導者的潛能，甚至還會損害領導者與被領導之間的關系，因此，常常難以形成高水平的領導力。構建“生態型”領導力，需要領導者找到與以往完全不同的角色定位。領導者應該在“生態型”領導觀的指導下，不僅僅追求個人的成功和自身價值的實現，而以廣大被領導者的成功為成功，為被領導者的成功而喝彩。領導者必須將自身的角色定位為“鼓舞者”，“教師”、“仆人”等，只有以這樣的身份出現在組織中，才能使被領導者得到最大程度的發展，進而迸發出無限的力量，促進組織目標更好地實現。

（三）變革領導方式是關鍵

“生態型”領導力構建的關鍵是領導者對領導方式進行變革。傳統領導活動中，領導者更多習慣了專斷型、集權型的領導方式。盡管這些領導方式有效率高的優點，但其最大的弊端是忽略了被領導者的感受，一味憑借職位權力發號施令，把被領導者完全當成一種工具使用，其結果是越來越遭到被領導者的抵觸，嚴重阻礙了組織的發展。“生態型”領導力的構建則要求領導者堅持把人的發展放在首位，注重人與人的和諧，人與領導環境的和諧。在“生態型”領導觀指導下，領導者勢必會根據實際情況權變地選擇領導方式。例如：對不太成熟的被領導者采取說服式的領導方式，對比較成熟的被領導者采取參與式的領導方式，對于非常成熟的被領導者采取授權式的領導方式等。總之，在構建“生態型”領導力的過程中，領導者必須變革過去僵化、單一的集權型、專斷型的領導方式，轉而向更為民主的說服型、參與型、授權型領導方式轉變。

（四）推進領導體制改革是保障

領導體制是領導過程的中介，是領導者發揮領導職能，提升領導力的重要載體，它對領導活動具有重要的規范、引導作用，對領導者具有重要制約、監督作用。因此，科學的領導體制有利于領導者選用正確的領導方式和方法，保障“生態型”領導力的順利構建。例如，一長制，層級制的領導體制下，就容易讓領導者集權，容易使領導者養成過多通過權力的強制性解決一切問題的習慣；相反職能制、分權制的領導體制就能有效防止權力過分集中的問題，從而弱化權力作用，使領導者易于樹立采用非強制的手段，通過民主的方式解決領導活動中存在的各種問題，進而保證領導力水平的提升。

（五）提高被領導者素質是助推

盡管被領導者在組織及領導活動中處于被支配的地位，但卻是領導活動的基礎，規定著領導活動的性質，是組織和社會發展的動力。可以說，沒有被領導者的認同和支持，任何領導目標的實現都是一句空話，其完全有能力影響領導力發揮的水平。但遺憾的是現在很多被領導者的成熟度還不是很高，他們習慣了機械地按照領導者的旨意辦事，唯命是從。這不但不利于被領導者自身的發展，同時放縱了領導者不思變革的惰性，阻礙了“生態型”領導力的構建。因此，應該努力提高被領導者素質，使他們在領導活動中發揮出更加積極的推動作用，使領導者感受到危機，進而加快“生態型”領導力的構建。

總之，構建“生態型”領導力是歷史和時展對現代領導者提出的必然要求，是生態文明與社會和諧理念在領導活動中的具體體現。“生態型”領導力的形成不僅會極大促進領導效能的提高和領導目標的實現，更能夠在促進組織發展的同時促進每個組織成員的全面發展，這從根本上符合馬克思提出的“人的全面發展”要求。廣大領導者應該充分認識到構建“生態型”領導力的重要意義和價值，在“生態型”領導觀的指導下帶領被領導者實現個人、組織與社會的和諧發展，不辱時代賦予領導者的使命。

參考文獻：

[1]彼得·圣吉.第五項修煉（變革篇）[M].北京：中信出版社，2011.

[2]劉蘭芬.“生態型領導”模式是踐行科學發展觀的重要途徑[J].理論探討，2005，（5）.

零零狗范文第5篇

學生班導師工作是學校育人的一個重要環節，班導師是學校派往學生班的代表，是班集體的導師，在學校的領導下指導學生的學習、生活和成長。我是我校師范學院07級五個班的班導師，同時承擔其思想政治課教學任務。在2010年班導師工作中，我的一個創新之舉就是把工作從學生延伸到學生家長，架起了老師、學生和家長三者溝通的橋梁，收到了意想不到的效果。

這個橋梁就是一封信。這是一封特殊的信，是以我和輔導員的名義發給學生家長的信，而信的內容又來自于學生作業──給父母的一封信。我們不妨把這封信叫作“三溝通”信。

一、“三溝通”信的形成

我所帶的這五個班級是五年制初中起點的師范專業班，三年后學生可以參加“專升本”考試。在準備考試期間，學生的壓力很大。于是，我結合本學期的《公民道德與倫理常識》課程內容，布置學生一個課后作業：給父母寫一封信，向父母表示自己的感恩之情，并就幸福家庭建設提出建議。學生作業寫完了，但不好意思親自給家寄回去。學生們在作業中表現出來的渴望得到父母的理解與尊重，希望家庭民主、和睦，孩子對父母的愛及深深感激等真情深深地打動了我，我想我應該為學生們做點事情。于是，我從學生們的“信”中按不同的方面挑選出有代表性的段落（未加任何改動，隱去學生的姓名），再加上開頭和結尾，形成了一封信，在征得學生同意后即給家長寄出。

由于信的內容較長，這里不完全展示。從下面的“一葉”，讀者即可以領略到背后的“森林”。

各位家長朋友們，您們好：

我們是您孩子的老師，讀到這封信也許感到奇怪，那先說明一下寫這封信的緣由，這學期的政治課內容是道德，其中包括家庭美德部分。根據所學內容，為了對孩子進行感恩教育，布置了一個作業，要求是：給父母寫一封信，表達感激之情；同時為家庭建設提些建議。批作業過程中，孩子們的真情深深地打動了我這個政治課老師，他們的渴望也觸動了我，于是我就與輔導員老師一起想通過這種方式，把孩子們不好意思說、不便說的話告訴各位，讓各位也高興，在孩子們的真切話語中感受他們的長大，懂事；讓各位也思考，在孩子們的情真意切中思考他們的意見與建議。于是，我們寫了這封信。

孩子們信里所涉及的內容主要有：對父母的感激之情、對父母的真切關懷及孝心、對各位的一些不滿意和真誠的建議、面對高考的壓力與對父母的期望，等等。所以，形式上是我們給各位寫信，實際上是孩子們給各位寫信。下面，我們就把孩子們的心聲轉訴給各位。

關于感激與關心：“爸爸媽媽，雖然我們天天通電話，但是，女兒打心底的感謝卻從未表達過。回頭想想，過去的二十年里，您們為我付出了太多太多，而以前的自己卻又是那么的不懂事，讓你們操了那么多的心，女兒深感愧疚。看著你們為了能給我營造一個更好的生活環境而不斷的打拼著，女兒雖然嘴上不說什么，但是，我的心，真的好痛，好不是滋味，很難受……”

關于壓力與希望：“每次給媽媽打電話，她都是那幾句話：‘咱家全以你為中心，你要是考不上……’其實，不用媽媽說，我也知道要好好學習。我最想聽媽媽說的不是這個，而是想讓媽媽問問我的生活……”

不滿與建議：“爸爸的脾氣太暴了，一點耐心都沒有，一點都不尊重我的想法。我們之間有太多的誤會和不理解，你們也不了解我的學校生活，我也只能把我在學校里發生的一些快樂或者不快樂的事講給爺爺、奶奶聽。而且，我覺得你們對我的教育也有問題，一點都不科學。”……

對父母間關系的期望：“爸爸媽媽，以后你們不要再吵架了，我最怕的就是你們吵架，從小到大我看你們吵架看的太多了，都這么大歲數了，怎么還有心情吵架呢？你們老吵架給我整的有時都不想回家了。”……

家長朋友們，上面就是孩子們的真心告白。同是作為家長，作為同齡人，作為成年人，我清楚地知道，孩子們的話還有許多的天真幼稚，也還有一些的不現實，但最重要的是這些都是他們的真切感受與想法，他們真心地愛你們，真心地希望家庭幸福，父母幸福。盡管生活中不可避免的一定會有許多無奈，有許多困難，有許多不如意，但是，為了我們可愛的孩子，為了他們能健康的成長，為了讓我們將來的日子充滿陽光，為了我們大家的幸福快樂，慷慨地表達出你們的偉大父愛與母愛吧！

祝各位身體健康，工作順利，心情愉快，闔家歡樂！

政治課老師侯曉華 輔導員谷今

2010年4月24日

二、心靈溝通的效果

這次特殊的心靈溝通取得了很好的效果。

家長轉變了對孩子升學考試的看法與態度，由原來的施壓變成減壓，鼓勵孩子“三百六十行，行行出狀元”，不一定只有考上大學才出人頭地，安慰孩子考試不要緊張；家長意識到自己在親子關系、教育方式、夫妻關系等方面存在的問題，并有了不同程度的改變，如注重家庭教育學習，喝酒少了，吵架少了；家長認識到了溝通的重要性，都在嘗試著，努力地溝通，使家庭成員相互之間的關系有了很大的改善；對原本幸福家庭的家長也是一個警示，使他們認識到了家庭全面建設的重要性。

學生更受到了教育，他們開始自己反思，理解父母的不容易，覺得自己也該為父母做點什么；也認識到了與父母主動溝通的重要性，認識到了自己在和諧家庭建設中的角色地位。

三、心靈溝通的體會

在培養學生過程中，學校、家庭和社會都有著各自的責任和義務，只有學校、家庭和社會多方面協同努力，而且形成合力，才能取得更好的育人效果。所以，作為班導師，與學生家長溝通，是非常必要的。